Hjælp - jeg taber håret!
Hårtab hos kvinder
Hårtab hos kvinder er meget almindeligt. Dagligt mister du som kvinde mellem 50-150 hårstrå. Problemet opstår, når håret ikke vokser ud igen og du oplever ufrivilligt hårtab. Heldigvis er der flere produkter, der kan hjælpe dig med at få tykkere hår og styrke hårets vækst.
Hyppighed
Undersøgelser tyder på, at helt op mod 50 % af alle kvinder inden 50 års alderen klager over, at deres hår bliver tyndt. Hos 10-15 % vil hårtabet være betydeligt.
Årsager til hårtab hos kvinder
Hvis du udvikler hårtab, er det vigtigt at huske på, at der kan være mange årsager til hårtabet. Heldigvis vil der også i de fleste tilfælde være tale om et forbigående hårtab.
Nogle af de mest almindelig årsager til hårtab er:
Som følge af svær fysisk sygdom
En periode med psykisk stress
En overstået graviditet
Ophør med p-piller
Stofskiftesygdom
Jernmangel
Skæleksem eller psoriasis i hårbunden
Bivirkning ved medicin
Øget mængde mandligt kønshormon i blodet
I nogle situationer kan man udelukke ovennævnte årsager. I disse tilfælde kan der være tale om den arvelige type hårtab, som kan ramme kvinder.
Arveligt betinget hårtab
Hos mange kvinder er der tale om en helt naturlig proces, hvor der gradvist fra 20-30 års alderen sker en udtynding af behåringen fortil og centralt i hårbunden.
Den forreste hårgrænse rykker ikke tilbage som hos mændene, og der kommer ikke "måne".
Hårsækkene, som danner hårstråene, vil langsomt forsvinde. Dette viser sig ved, at hårene bliver tynde og lyse, men senere vil hårvæksten helt ophøre.
Man har tidligere antaget, at denne type hårtab hos kvinder kunne sammenlignes med hårtab hos mænd, hvor hårtabet efterhånden kan udvikle sig til skaldethed.
Dette sker dog hos de færreste kvinder, der rammes af hårtab. Det har derfor intet formål at behandle kvinders hårtab på sammen måde som mænds.
Hos kvinder skyldes hårtabet formentlig en arvelig disposition, men man kender ikke den egentlige årsag.
Symptomer på hårtab hos kvinder
Arveligt betinget hårtab hos kvinder starter ofte allerede i 20 års alderen og forværres derefter langsomt over de følgende 10 til 20 år.
Behåringen i toppen bliver langsom tyndere, mens behåringen i nakken og på siderne er normal.
I modsætning til hos mænd, vil der aldrig opstå områder, hvor alt hår er forsvundet. Alligevel kan det være et kosmetisk og dermed psykisk problem for mange af de kvinder, der rammes.
Faresignaler
Hvis du har betragteligt øget hårtab gennem længere tid, bør du gå til din læge. Hårtabet kan være tegn på sygdom fx stofskiftesygdom, jernmangel eller en hudsygdom.
Hvad kan du som kvinde selv gøre ved hårtab?
Der er ikke noget, der tyder på, at de kvinder, der udvikler arveligt hårtab mangler vitaminer eller mineraler. Kosttilskud har således ingen virkning.
Undersøgelse ved hårtab hos kvinder
Hvis du uden nogen god grund taber hår, kan du henvende sig til sin læge for at få en vurdering. Lægen kan hurtigt se, om der er sygdomme i hårbunden.
Med en blodprøve kan stofskiftet, jerndepoterne og indholdet af mandligt kønshormon vurderes.
Hvis du indtager medicin, kan lægen oplyse, om hårtab er en mulig bivirkning.
Forløb
Spontan bedring kan ikke forventes ved den arvelige type hårtab. Der er dog stor variation i, hvor tydeligt hårtabet bliver.
Behandling af hårtab hos kvinder
Facts om dit hår, som du måske ikke vidste:
Et menneske har ca. 600 hårstrå pr, kvadratcentimeter, og ca. 5 millioner hårsække på hele kroppen.
Et enkelt hår har en gennemsnitlig levetid på 5 år.
Hår gror hurtigere om dagen end om natten.
Et hår gror ca. 0,35 millimeter om dagen og en centimeter om måneden.
Det er helt normalt at tabe 50-150 hårstrå i løbet af et døgn.
Varmt vejr stimulerer hårets vækst, mens kulde hæmmer den.
Mandligt hårtab hos kvinder
Også kvinder kan lide af mandligt hårtab, især hvis skaldethed er meget udbredt blandt mændene i familien. Den kvindelige variant er som regel begrænset til toppen af hovedet og kun sjældent udvikles total skaldethed.
